2019年8月01日
いつもスタジオ・マリィアンヌを
ご利用いただき
ありがとうございます。
当スタジオは今月から
スペースレンタルを開始しました。
レンタル料金は
「875円/15分毎」となります。
◇個人の練習スペース
◇レッスン開催場所(スポット/定期利用)
◇撮影スタジオ
など様々な用途でご利用が可能です。
スタジオ利用をご希望の会員の方は
講師に直接ご相談下さい。
スタジオ・マリィアンヌ非会員の方は
下記のLINE@から
ご利用登録をお願いします。
↓↓↓
THE PERSON 登録用LINE@
line://ti/p/@yuy8184l
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2019年7月23日
「美流-BIRYU-座学初級に
参加したいけれど
毎週だと参加できない」
というクライアントの声にお応えして
通常は全8回、8週間かけて学ぶ
美流-BIRYU-座学初級講座の
全ての内容を
2日間で受講できる「集中講座」を
8月と9月に開講いたします。
毎月1回/全2回/計15時間の
講座となりますので、
・遠方から参加される方
・毎週同じ時間に
予定を入れることが難しい方も
月1回
時間を確保して
受講しやすいプログラムに
なっております。
(通常の講座と同じ内容となります。)
こちらの
【美流-BIRYU-座学初級集中講座】を
受講された方は
毎月1回/全2回/計15時間の
【美流-BIRYU-座学中級集中講座】
↓
全5回/計30時間の
【美流-BIRYU-インストラクター
資格取得集中コース】
に進むことが可能です。
詳細は以下の通りです。
=========================
《美流-BIRYU-座学「集中講座」》
［初級開催日時］
第一回：8/24(土) 10:00〜18:00
第二回：9/28(土) 9:00〜18:00
［中級開催日時］
第一回：10/26(土) 10:00〜18:00
第二回：11/23(土) 9:00〜18:00
※中級以降のプログラムは
美流-BIRYU-会員登録が必要です。
開催場所：スタジオ・マリィアンヌ
受講料：会員 14万円(税別)
ビジター 15万円(税別)
=========================
こちらのプログラムに
ご興味のある方は
info@mariko-a.com
にご連絡ください。
2019年7月15日
本年1月から開講している美流-BIRYU-理論をじっくり学ぶための 《美流-BIRYU-座学初級講座》を8月4日(日)15:20から引き続き開講いたします。スタジオに通われていない、はじめての方も受講いただけます。初めて美流-BIRYU-に触れる方にとっては原理原則に沿って体系化された美流-BIRYU-の知識を学ぶ機会となり、
美流-BIRYU-を実践している方にとっては美流-BIRYU-理論が腑に落ちることで 意識改革を起こし、今より加速してカラダを進化させるための気付きやヒントを得られます。
講座開講に伴い、 本講座のオリエンテーションを行います。
記 日時：7月25日(木)20:30〜21:307月28日(日)9:15〜10:15場所：スタジオ・マリィアンヌ料金：無料 ※両日とも同じ内容になっております。オリエンテーション参加ご希望の方は ①ご氏名 ②ご連絡先の電話番号 ③メールアドレス ④参加希望日 をご明記の上、 info@mariko-a.com にご連絡ください。
(各オリエンテーション日の 前日19時までご参加を受け付けております。)
2019年6月25日
いつもスタジオ・マリィアンヌを
ご利用いただき
誠にありがとうございます。
本日からクレジットカードによる
レッスン受講料のお支払いが
可能になりました。
対応しているカードは
VISA/MASTER/American Express
になります。
クレジットカード払いを
希望されるお客様は
お気軽にお申し付けください。
今後ともスタジオ・マリィアンヌを
宜しくお願い申し上げます。
2019年5月10日
2019年1月から開講している座学を通して美流-BIRYU-をより深く知っていただくための
《美流-BIRYU-座学初級講座》を5月30日(木)19:00から 引き続き開講いたします。
スタジオに通われていない、 美流-BIRYU-を学びたい方も対象とします。すでに通われている人は 第一回目は無料聴講できます。美流-BIRYU-を日常や仕事に活かすヒントが 散りばめられた内容となっておりますので、初めて美流-BIRYU-に触れる方にとっては 座学を通して 自分の求めるカラダを 一時的ではなく 「一生のスキル」として活用する 知識を手に入れる機会となり、普段から美流-BIRYU-を実践されている スタジオ・マリィアンヌの 会員の皆様にとっては、 美流-BIRYU-の奥深さを知ることで より効率的にカラダを進化させる 気付きを得られます。それに伴い、 本講座のオリエンテーションを行います。
詳細は以下の通りです。
日時：5月16日(金)20:15〜21:15 5月19日(日)15:00〜16:00
場所：スタジオ・マリィアンヌ 料金：無料 ※両日とも同じ内容になっております。
オリエンテーション参加ご希望の方は
①ご氏名
②ご連絡先の電話番号
③メールアドレス
④参加希望日 をご明記の上、 info@mariko-a.com にご連絡ください。
(各オリエンテーション日の 前日19時まで ご参加を受け付けております。)
2019年3月03日
【特別体験レッスンの開催のお知らせ】
この度、美流-BIRYU-に
ご興味をお持ちの方を対象に
60分間の特別プログラムで
独自メソッドを体験できる
《BIRYU体験ワークショップ》を
4月の1週目に開催する運びとなりました。
◆普段から運動/スポーツ/
各種エクササイズ/トレーニング
などを行い、ケアもしているが
体調がイマイチ
◆カラダをどうにかしなくては
と思ってはいるが
一歩を踏み出せていない
◆「カラダを変えたい」
と本気で思っている
◆自分のカラダが持つ機能が
どれだけ優れているのか
興味がある
という方に一度体験していただきたい
プログラムです。
この機会にぜひご参加ください。
詳細は下記の通りです。
——————————————–
《BIRYU体験ワークショップ》
開催日時：
①4 月3日(水)10:30〜11:30
②4 月5日(金)19:00〜20:00
③4 月6日(土)10:30〜11:30
(各回とも同じ内容になります)
定員：各回6名(男性も参加可能です)
開催場所：スタジオ・マリィアンヌ
東京都港区白金台5-2-5-105
講師：美流-BIRYU-開発者 安藤万里子
参加費：5000円(税込)
お持ちいただく物：タオル・飲み物・
ストレッチができる服装
————————————————
体験ワークショップ参加ご希望の方は
①ご氏名
②ご連絡先の電話番号
③メールアドレス
④参加希望日
をご明記の上、
info@mariko-a.com
または 主宰安藤万里子に
直接メッセージをお願いします。
(各回とも定員になり次第
締め切らせていただきます。)
2019年2月18日
2019年1月から開講しております
《座学を通して
美流-BIRYU-をより深く
知っていただくための講座》ですが
現在開講中の
《BIRYU座学初級講座》を
本年3月から続けて開講します。
スタジオに通われていない、
BIRYUを学びたい方も対象とします。
BIRYUを日常や仕事に活かすヒントが
散りばめられた内容となっておりますので、
初めてBIRYUに触れる方にとっては
座学を通して
自分の求めるカラダを
一時的ではなく
「一生のスキル」として活用する
知識を手に入れる機会となり、
普段からBIRYUを実践されている
スタジオ・マリィアンヌの
会員の皆様にとっては、
BIRYUの奥深さを知ることで
より効率的にカラダを進化させる
気付きを得られます。
それに伴い、
本講座のオリエンテーションを行います。
記
日時：3月3日(日)15:30〜16:30
3月7日(木)13:30〜14:30
場所：スタジオ・マリィアンヌ
料金：無料
※両日とも同じ内容になっております。
オリエンテーション参加ご希望の方は
①ご氏名
②ご連絡先の電話番号
③メールアドレス
④参加希望日
をご明記の上、
info@mariko-a.com
にご連絡ください。
(参加受付は
各オリエンテーション日の
前日22時まで受け付けております。)
2018年3月06日
いつもスタジオ・マリィアンヌをご利用いただき、ありがとうございます。
【会員様限定イベント】１日アンテク講座のご案内です。
昨年は初開催のアンテク合宿や1日講座を通して参加者の皆様の目覚ましい変化を目の当たりにし、我々も嬉しく感じております。
本年も定期的に行っていく所存ですが、今回は座学の時間を取り入れ、正しい知識を基に１日の過ごし方を意識していただき、日常での思考や行動を整理し、習慣化へと繋げることのお手伝いができればと考えております。
行程における全てのレッスンは主宰・安藤万里子が担当いたします。
残席２名様となり、先着順のお申し込みとなります。
中級の方優先でのご案内となりますが、今回はレッスンに定期的に通われている初級の方の参加も可能な内容となっておりますので、奮ってご参加くださいませ。
以下の詳細をご確認の上、参加ご希望の方は、info@mariko-a.comまたは主宰までご連絡ください。
・・・・・・・・・・・・・・・《イベント詳細》・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【日時】 2018年3月21日（(水)・祝） 8：00集合 15：00終了/解散
【開催場所】 スタジオ・マリィアンヌ
【定員】 6名 ＊残２名です。
【会費】 30,000円 （税込/食費を除く）
※事前振込・会費のお振り込みをもって正式申込とさせていただきます。前日・当日のキャンセルは100％のキャンセル料を頂きます。
【持ち物】
◇飲み物か・タオル
◇筆記用具・ノート（座学にて使用します）
・・・・・・・・・・・・・・・《当日のスケジュール》・・・・・・・・・・・・・・・
※スケジュール内容は多少変更の可能性がございます。
8：00 スタジオ・マリィアンヌ集合/着替え
8：15～9：15 座学①（「幸せに生きるための哲学的思考論」を予定しております）
9：30～10：30 ストレッチ１セット目（自分の身体と向き合いながら今日の状態をチェックしています）
10：45～11：45 座学②（「健康に生きるための環境論」を予定しております）
12：00～13：00 ストレッチ２セット目（2人組でじっくり緩めて伸ばします）
13：15～13：45 ランチしながら座学のまとめ/質疑応答（食事は持ち込みまたはデリバリーにて注文
14：00～15：00 ストレッチ３セット目（自分の限界に挑戦しましょう！）
1日お疲れさまでした！（各自着替え後、解散となります）
みなさまのご参加、お待ちしております。
2017年10月13日
いつもスタジオ・マリィアンヌをご利用いただき、ありがとうございます。
【会員様限定イベント】秋の１日アンテク講座のご案内です。
８月に行いました、朝から夕方までの1日アンテクニックプログラム実践の場が再び！
推奨している１日３セットのストレッチに加えて、プログラム前後の身体の変化を知るためのカラダチェック、アンテクニックに基づいた全身のエクササイズとトレーニングを余すことなくお伝えいたします。
また、お天気が良ければ屋外の広い空間でのエクササイズも予定しております。
行程における全てのレッスンは主宰・安藤万里子が担当いたします。
残席２名様となり、先着順のお申し込みとなります。
今回は中級の方優先でのご案内となりますが、１年以上スタジオに通われている初級の方の参加も可能ですので、奮ってご参加くださいませ。
参加ご希望の方は、以下の詳細をご確認の上、info@mariko-a.comまたは主宰までご連絡ください。
・・・・・・・・・・・・・・・《イベント詳細》・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【日時】 2017年11月23日（(木)・祝） 8：00集合 17：30解散
【開催場所】 スタジオ・マリィアンヌ
【定員】 6名 ＊残２名です。
【会費】 30,000円 （税込/食費を除く）
※事前振込・会費のお振り込みをもって正式申込とさせていただきます。前日・当日のキャンセルは100％のキャンセル料を頂きます。
【スケジュール】※現時点での予定となります。スケジュールは変更の可能性がございます。
8：00 スタジオ・マリィアンヌ集合/着替え
8：15～8：45 カラダチェック（講師が皆様のカラダチェックを行います）
9：00～10：00 ①スタジオにてストレッチ（2人組でじっくり緩めた後、軽くウォームアップを行います）
10：10～11：10 ②屋外へ移動/エクササイズ
（有栖川宮記念公園を予定・歩く/走るを中心にエクササイズを行います）
11：20～13：00 ③ストレッチ＆トレーニング（腹筋・腕立て・背筋・トルクの後、軽くクールダウンも行います）
13：10～13：40 ランチ（事前に注文した方はgood juiceのお弁当が届きます）
13：45～14：45 昼寝
15：00～16：40 ④ストレッチ＆エクササイズ（床運動・下半身強化を中心にエクササイズを行います）
16：45～17：15 カラダチェック（レッスン前のカラダと比べてみましょう！）
17：30 各自着替え後、解散
【持ち物・服装】
◇ウォーキングシューズ（歩いたり走ったりするのに支障がない靴であればＯＫ・有栖川宮記念公園までの往復の際に着用します)
◇ストレッチ用の服（外にも歩いて行ける服装）
◇首にかけるタオル（汗を拭くためのもの）
◇バスタオル（大きめの物・仮眠時に使用します）
みなさまのご参加、お待ちしております。
2014年2月09日
2月11日（火・祝）に特別クラスが開催されます！