腰痛で困っていませんか?
2014年2月05日
~腰痛改善のためのストレッチで快適ライフを手に入れよう~
対象:腰痛にお悩みの方ならどなたでも!
腰痛には、加齢によるもの、神経圧迫によるもの、
職業的な原因、骨量の減少などいろいろな原因がありますが、
これらの腰痛は、ストレッチによって症状改善が期待されます。
アンテクニックを学べば皆さまも『自己整体師』!
是非、一度体験してみてください。
こんな方におすすめ☆
立ち仕事、デスクワーク、長時間の運転、不規則なシフト、過度な運動、様々な原因での腰痛でお困りの方。